É muito comum a mulher ter dúvidas sobre seu relacionamento e por isso pode levar anos para identificar que está sim vivendo uma relação violenta e abusiva. Isso se dá porque o parceiro(a) oscila seu comportamento dentro do que chamamos ciclo da violência. Em um primeiro momento ou primeira fase há uma escala gradual de tensão, caracteriza da pela frequência de brigas contínuas e atos violentos. Na próxima fase o autor perde totalmente o controle e nesse momento podem ocorrer as agressões. Mas em seguida ele(a) entra na fase da Lua de mel e agora muda de comportamento, pede perdão, jura que vai mudar, pede ajuda da vítima para se tornar uma pessoa melhor. Todas essas oscilações deixa a vítima confusa e frágil, o que facilita a atuação do agressor (a).
Esse padrão de comportamento foi identificado através de uma pesquisa realizada por uma pesquisadora e psicóloga, Leonore Walker, que após estudar as mulheres vítimas de violência doméstica com quem trabalhava, identificou a dinâmica dos relacionamentos abusivos, tornando visível os fatores que dificultam que a mulher se enxergue como vítima e que rompa ou denuncie a violência sofrida.
Essa pesquisa é tão importante para a formação de profissionais da rede de atendimento as vítimas quanto para as próprias mulheres que acabam envolvidas nesse ciclo e muitas vezes levam anos para conseguir identificar que está vivendo uma relação violenta. Familiares e amigos que por não compreenderem o mecanismo da violência acabam se afastando da mulher quando ela retoma o relacionamento mesmo depois de sofrer agressões físicas. E esse isolamento somado a dinâmica da violência faz com que a mulher permaneça nesse ciclo por muito tempo.
O objetivo dessa abordagem é trazer alguns pontos que podem ajudar as mulheres a fazer uma análise dos seus relacionamentos, trago uma lista de comportamento para serem observados dentro de uma relação afetiva que podem indicar que você está inserida nesse ciclo de violência aqui mencionado.
Observe seu relacionamento e veja se apresenta alguma dessas características:
- Você sente as vezes que não é boa o suficiente para seu parceiro(a)?
- Você sente uma infelicidade persistente?
- A comunicação entre vocês é áspera, agressiva ou em tom debochado?
- Ele(a) te leva e busca onde vai, vigia suas redes sociais e diz que cuida de você porque te ama?
- A culpa é sempre sua, até quando ele(a) perde a cabeça e acaba te agredindo é porque você provocou de alguma maneira?
- Você deixa de se arrumar. Ou porque perde a vontade mesmo ou porque ele(a) sempre dá um jeito de te criticar?
- Você já sente vergonha em falar de suas angustias relacionadas ao casal, mesmo com amigos e familiares?
Se você identificou esses fatores em seu relacionamento fique atenta, provavelmente você é uma vítima. Procure ajuda profissional para se fortalecer, recuperar sua autoestima e seus sonhos. E se ao decidir romper ele(a) não aceitar e te ameaçar ou te agredir você pode e deve acionar uma viatura, registrar boletim de ocorrência e solicitar medidas Protetivas. Use de todos os meios disponíveis para que consiga romper esse relacionamento.