A Secretaria Municipal da Juventude, Esporte e Lazer (SEMJEL), mantém aulas gratuitas de artes marciais, com o objetivo de incentivar a prática esportiva e ampliar o acesso a atividades que promovem saúde e bem-estar.
A prática destes exercícios contribui para o aumento do foco e da disciplina, melhora o condicionamento físico e a flexibilidade, auxilia no controle do estresse e fortalece a saúde emocional. Além disso, as aulas proporcionam um ambiente de convivência e socialização entre pessoas de diferentes faixas etárias, estimulando o respeito e o trabalho em equipe.
As atividades são conduzidas pela professora Carol Marques e são destinadas ao público a partir dos 13 anos de idade, garantindo acesso democrático ao esporte e incentivando hábitos saudáveis desde a adolescência.
Agenda de aulas – Ginásio de Esportes Dr. Lourenço Quilici (Lourenção) – Avenida José Adriano Marrey Júnior, 754, Vila Aparecida; Segundas e quartas-feiras, das 8h30 às 11h30
Terças e quintas-feiras, das 19h às 22h; Ginásio de Esportes Rubens Batazza – R. Antônio Ribeiro, 155 – Planejada II; Terças e quintas-feiras, das 8h às 12h .
Para participar, os interessados devem comparecer diretamente aos locais nos dias e horários das aulas para obter orientações e realizar a inscrição.